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在職場中如何學會拒絕呢?

發(fā)布時間:2021-11-01      瀏覽人數(shù):2679 A+ A -

在職場上,我們難免會在工作中遇到同事或者領(lǐng)導、客戶提出的不合理的要求,如果所有人的要求你都接受的話,那你自己的工作很有可能完不成,但是如果你貿(mào)然拒絕的話,反而會令你在職場中的處境變得尷尬起來,所以在職場上,拒絕也是一個技術(shù)活,那你知道應該怎樣拒絕嗎?

拒絕道德綁架   拒絕打情感牌

1.先看一下自己的精力是否足夠做另外的事情

當你的同事有事情找你的時候,你應該事先安排一下自己的工作,不要馬上同意也不要馬上拒絕,只要是在自己能力范圍內(nèi),不影響個人工作進行的情況下,可以適當?shù)慕o予一些幫助。但若自己最近已經(jīng)忙到不可開交,若答應同事這些請求,就意味著要犧牲你自己的其余精力,就該考慮說不。

2.用和藹的態(tài)度拒絕

當別人需要你幫助的時候,你可以委婉的拒絕,不要以一種高高在上的態(tài)度拒絕對方的要求,不要對他人的請求流露出不快的神色,更不要蔑視或忽略對方。

所以,無論是你拒絕別人還是在什么,你都要始終保持一種和藹的態(tài)度和禮貌用語,這樣可以表示出你的真誠。

3.在拒絕之前,解釋一下自己的苦衷

在職場上,如果你沒有理由的拒絕別人,會顯得別人的請求有多不合理,會給人一種不舒服的感覺,所以當你在拒絕別人之前,你可以事先解釋一下你的工作量,有理有據(jù),會讓別人更容易接受一點。

總之,在職場上,拒絕是一門技術(shù),你要學會敢于拒絕,正確拒絕,這樣你才能將你更多的心思轉(zhuǎn)移到你的本職工作上面。


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